グループワークを開きました。

先日グループワークを開きました。
テーマは「ストレスについて」です。
ストレスをどんな時に感じるか、またその対処法等を2つのグループに分れて考え、それぞれ発表しました。
良いストレス、悪いストレスがある事や、その対処法もいろいろある事を学びました。